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Norainnoflower
Content Engine

Ton second cerveau pour creer du contenu. Guide complet.

Commencer

C'est quoi ce projet ?

Un systeme complet qui connait ta marque, ton ton, tes audiences et tes methodes. Il cree du contenu a ta place (ou presque).

norainnoflower-db est ta base de connaissances. Elle contient :

  • Ton identite de marque : mission, vision, valeurs, histoire, positionnement
  • Tes personas : les 3 audiences (personnes souffrant de TCA, proches, professionnels), leurs douleurs, leviers SONCAS
  • Ton ton de voix : les 6 principes fondateurs, le vocabulaire, la signature par canal
  • 120+ newsletters et 200+ transcriptions video dans sources/
  • Des temoignages et preuves sociales dans social-proof/
  • 6 frameworks de copywriting avec matrice de selection
  • Des commandes pretes a l'emploi pour chaque canal
norainnoflower-db/
  .claude/   ← le cerveau (regles, frameworks, skills)
    company/   ← identite, personas, ton de voix
    frameworks/   ← PAS, BAB, AIDA, PASTOR, SONCAS...
    skills/   ← commandes /content, /linkedin, etc.
    pipeline/   ← les 8 phases de production
    CLAUDE.md   ← regles principales
  sources/   ← newsletters, videos, articles, donnees
  social-proof/   ← temoignages, avis, messages
  output/   ← contenus generes (brouillons, publies)
  campaigns/   ← campagnes multi-canal
  strategies/   ← strategies editoriales
  assets/   ← images, logos, visuels
Tu n'as pas besoin de tout comprendre. Les commandes font le travail pour toi. Tu donnes un sujet, tu recuperes un contenu pret a publier.

Demarrer avec Claude Code

Claude Code est un assistant IA dans ton terminal. Il lit ta base de connaissances et execute les commandes pour toi.

C'est quoi Claude Code ?

C'est un outil en ligne de commande (dans le terminal, le truc noir avec du texte). Tu lui parles en francais, il comprend le contexte du projet, et il cree du contenu en respectant toutes les regles : ton de voix, personas, frameworks, validation.

Pense a un assistant qui aurait lu toute ta documentation, tous tes temoignages, toutes tes newsletters, et qui s'en souvient a chaque fois.

Pour commencer

# 1. Ouvre ton terminal (Cmd + Espace → "Terminal")

# 2. Va dans le dossier du projet
~ $ cd ~/Desktop/norainnoflower-db

# 3. Lance Claude Code
norainnoflower-db $ claude

❯ Claude Code est pret. Que veux-tu creer ?

# 4. Parle-lui en francais ou utilise une commande
/newsletter
❯ Super ! Quel sujet pour la newsletter ?
Astuce : Tu peux aussi simplement ecrire en francais, sans commande. Par exemple : "Ecris-moi un post LinkedIn sur la faim extreme" fonctionne tres bien. Les commandes / ajoutent juste de la structure.

Les commandes disponibles

Chaque commande lance un workflow specifique. Clique sur une carte pour voir les details.

📝
/content
Pipeline complet de A a Z (tous canaux)

La commande universelle. Elle couvre les 8 phases du pipeline (INIT → PUBLISH) et s'adapte au canal choisi.

FlagDescriptionExemple
-typeCanal ciblelinkedin, newsletter, blog
-topicSujet du contenu"faim extreme"
-personaAudience cibleepersonne-tca, proche, pro
-frameworkFramework a utiliserPAS, AIDA, storytelling
-sourceSource a exploitersources/newsletters/...
-urgentMode rapide (moins d'iterations)

Tu n'es pas obligee de tout preciser. Claude te posera les questions manquantes.

💼
/linkedin-post
Post LinkedIn avec validation hook 8/8

Cree un post LinkedIn optimise avec les 8 types de hooks Will McTighe : Credibility Jacking, Value Promise, Proof, Controversial, Unexplained Contrast, Visual, Fear, Emotional Agreement.

Validation 4 couches : Hook 8/8, Contenu LinkedIn 10/10, Framework check, Anti-hallucination.

Format : 150-300 mots, paragraphes courts, tutoiement, framework applique (PAS, BAB, AIDA ou Storytelling selon le niveau de conscience).

6 personas SONCAS mappes : personne en restriction, en guerison, proche/parent, pro sante, curieux TCA, Mathilde (personnel).

🐦
/twitter-post
Tweet isole ou thread (3-15 tweets)

Tweet isole : 280 caracteres max. Hook → developpement → punchline.

Thread : 3 a 15 tweets. Hook tweet avec promesse, corps numerate, conclusion avec CTA.

5 types de threads : Liste de lecons, Storytelling, How-to, Myth debunk, Before/After.

Ton specifique X : Punchy, direct, sans filtre. Phrases courtes. Punchlines.

📷
/instagram-post
Carrousel Instagram (slides + caption) avec hook 6/6

3 variantes : Educatif (PAS), Narratif (Storytelling), Deconstruction (PAS).

Slides : 3-6 lignes par slide, 1 idee par slide, ton conversationnel.

Caption : 800-1500 caracteres, structure en 5 couches de validation.

Hook obligatoire : 6/6 criteres a respecter pour la premiere slide.

Attention : anti-triggering obligatoire (pas de poids, calories, IMC).

/newsletter
Newsletter editoriale (lettre a une amie)

Ton de la newsletter : personnel, confidentiel, comme une lettre a une amie de confiance.

Objet : < 50 caracteres. Preview text inclus.

Sequences disponibles : Bienvenue (5-7 emails), Lancement (5-7), Nurture, Vente, Reengagement.

Progression SONCAS : Sympathie → Nouveaute/Confort → Securite → Confort+Argent → Argent+Orgueil.

Framework AIDA privilegie. Anti-spam verifie (8 criteres).

🔄
/repurpose
Transformer un contenu pour un autre canal

Prend un contenu existant (newsletter, video, post...) et l'adapte pour un autre canal.

8 canaux cibles, chacun avec son angle privilegie et son SONCAS dominant.

Regle cle : le contenu adapte doit fonctionner seul, sans avoir lu l'original. Pas de copier-coller reformule.

Validation : Fidelite a la source, qualite canal, autonomie du contenu, scoring /50.

🎯
/campaign
Campagne multi-canal coordonnee

Planifie et cree du contenu coordonne sur plusieurs canaux autour d'un meme theme ou lancement.

Chaque piece de contenu est adaptee au canal (ton, format, longueur) tout en gardant un message coherent.

Ideal pour les lancements de programmes (Pulsion de Vie, Butterfly Body) ou les temps forts.

📖
/book
Pipeline livre en 6 phases (B0-B5)

Pipeline dedie a la redaction de livres, separe du pipeline contenu court.

Sous-commandeDescription
/book blueprintThese, lectrice cible, arc de transformation (B0)
/book outlineTable des matieres + resource map (B1)
/book chapter NRechercher + rediger le chapitre N (B2+B3)
/book validate NScorer et valider le chapitre N (B4)
/book integrateVerifier la coherence inter-chapitres (B5)
/book statusDashboard de progression
/book glossaryConsulter/mettre a jour le glossaire

Chaque phase a un checkpoint humain : Claude te demande validation avant de passer a la suite.

Les 8 phases de production

Chaque contenu passe par ce pipeline. Les commandes le lancent automatiquement.

1
Init
Sujet, canal, objectif
2
Analyze
Recherche dans sources/
3
Plan
Angle, hook, structure
4
Tasks
Decomposition en taches
5
Execute
Redaction premier jet
6
Validate
Grille de validation
7
Review
Faits, ton, citations
8
Publish
Sauvegarde dans output/

Boucle qualite

Si le score est inferieur a 40/50, le contenu retourne a la phase EXECUTE pour iteration. Maximum 3 iterations avant de revoir le brief.

C'est automatique

Tout ca se passe automatiquement quand tu lances une commande. Tu n'as pas a declencher chaque phase manuellement.

Le pipeline protege ta marque. Aucun contenu n'est livre sans passer par l'anti-hallucination, la verification du ton de voix, et le scoring. Pas de raccourci possible.

Le pipeline livre (6 phases)

Un pipeline dedie, plus profond, avec des checkpoints humains a chaque etape.

B0
Blueprint
These, lectrice, arc
B1
Outline
Table des matieres
B2
Research
Deep-dive sources
B3
Draft
Premier jet
B4
Validate
Scoring adapte
B5
Integrate
Coherence globale

Chaque phase en detail

B0 — Blueprint

Definir la these du livre, la lectrice cible, l'arc de transformation (ou en est la lectrice au debut, ou elle sera a la fin). Checkpoint humain : tu valides la direction avant de continuer.

B1 — Outline

Table des matieres detaillee + resource map (quelles sources pour chaque chapitre). Checkpoint : tu valides la structure.

B2 — Research

Deep-dive dans les sources par chapitre : newsletters, temoignages, donnees. Preparation du materiau brut.

B3 — Draft

Redaction du premier jet. Ouverture narrative, profondeur, exercices, voix de Mathilde.

B4 — Validate

Scoring adapte au livre (/50) : ouverture narrative, profondeur, exercices, voix, structure. Anti-hallucination + humanisation.

B5 — Integrate

Verification de la coherence inter-chapitres : fil rouge, progression, pas de repetitions, glossaire unifie.

Les frameworks de copywriting

6 methodes de redaction, choisies automatiquement selon le canal et le niveau de conscience de l'audience.

PAS

Problem → Agitate → Solve

Identifier un probleme, amplifier la douleur, proposer la solution. Ideal pour les contenus courts.

Posts Emails Instagram

BAB

Before → After → Bridge

Montrer l'avant, l'apres, et le chemin entre les deux. Puissant pour l'aspirationnel et le storytelling.

Storytelling Aspirationnel

AIDA

Attention → Interest → Desire → Action

Capter l'attention, susciter l'interet, creer le desir, pousser a l'action. Le classique des newsletters.

Newsletters Blog

Storytelling

Arc narratif complet

Raconter une histoire avec un arc de transformation. Pour les formats longs et les audiences froides.

YouTube Podcasts Posts narratifs

PASTOR

Problem → Amplify → Story → Transform → Offer → Response

Le framework des pages de vente. 6 sections pour convaincre en profondeur.

Pages de vente VSL Landing

SONCAS

Securite → Orgueil → Nouveaute → Confort → Argent → Sympathie

6 leviers psychologiques. Pas un framework seul mais un overlay qui s'applique sur tous les autres.

Tous formats Overlay
Selection automatique. Le framework est choisi selon le niveau de conscience (modele de Schwartz) et le canal. Audience tres consciente → offre directe. Audience froide → Storytelling/BAB. Tu peux aussi forcer un framework avec le flag -framework.

Validation et scoring

6 couches de validation + un scoring sur 50 points. Rien ne sort sans passer ce filtre.

Les 6 couches de validation

1
Anti-hallucination

Aucune stat, citation ou temoignage invente

2
Framework check

Le framework est correctement applique

3
SONCAS check

Leviers psychologiques alignes au persona

4
Humanisation

Anti-empreinte IA (un FAIL bloque tout)

5
Type check

Contraintes du canal respectees

6
Technique

Anti-spam, mobile, SEO, liens

Grille de scoring /50

Hook
/10
Persona
/8
Framework
/8
Valeur
/8
Ton
/6
CTA
/5
Technique
/5
✓ 40-50 : Publiable ⚠ 30-39 : A revoir ✗ <30 : A refaire
La boucle qualite : si le score est entre 30 et 39, le contenu est retravaille (max 3 iterations). En dessous de 30, on reprend depuis le brief. Au-dessus de 40, c'est bon a publier.

Bonnes pratiques

Quelques conseils pour tirer le meilleur de ton content engine.

💬

Parle en francais

Pas besoin de syntaxe compliquee. "Ecris-moi un post sur la culpabilite alimentaire" fonctionne parfaitement.

📂

Pointe vers tes sources

Si tu veux un contenu base sur une newsletter precise, donne le chemin : sources/newsletters/...

🎤

Ton ton a toi

Le systeme connait ta voix : parentheses, expressions orales, tutoiement, emoji 🌷. Il l'applique automatiquement.

🔄

Recycle tes contenus

Utilise /repurpose pour transformer une newsletter en post LinkedIn, ou un post en thread Twitter.

⚠️

Max 3 iterations

Si apres 3 tours le contenu n'atteint pas 40/50, c'est le brief qui pose probleme. Reformule ton sujet ou ton angle.

🛠

Verifie toujours

Meme si le score est bon, relis le contenu final. Tu connais ta communaute mieux que n'importe quel outil.

Reference rapide

Les commandes et chemins essentiels, en un coup d'oeil.

Commandes

Contenu complet/content
Post LinkedIn/linkedin-post
Tweet / Thread/twitter-post
Carrousel Instagram/instagram-post
Newsletter/newsletter
Transformer un contenu/repurpose
Campagne multi-canal/campaign
Pipeline livre/book
Blueprint livre/book blueprint
Chapitre N/book chapter N
Valider chapitre/book validate N
Statut livre/book status

Chemins cles

Regles principales.claude/CLAUDE.md
Identite de marque.claude/company/identity.md
Personas.claude/company/icp.md
Ton de voix.claude/company/tone-of-voice.md
Frameworks.claude/frameworks/
Grille scoringframeworks/validation/scoring.md
Newsletters sourcesources/newsletters/
Videos sourcesources/videos/
Temoignagessocial-proof/
Contenus generesoutput/
Campagnescampaigns/
Strategiesstrategies/